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Para las organizaciones comprometidas con su talento humano, el mes de octubre representa algo más que una fecha en el calendario. El 19 de octubre conmemoramos el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, es una fecha para replantear cómo estamos cuidando a quienes impulsan nuestras organizaciones todos los días: nuestras colaboradoras.
Las mujeres son un pilar fundamental en nuestras empresas, y proteger su bienestar requiere que pasemos del discurso a las soluciones reales. Fomentar la detección temprana del cáncer de mama desde el entorno laboral es una de las inversiones más valiosas que podemos hacer; no solo porque fortalece el sentido de pertenencia y la cultura organizacional, sino porque, literalmente, salva vidas.
El panorama en México: Cifras que exigen nuestra atención
Para entender la magnitud de este reto, es fundamental mirar los datos oficiales. De acuerdo con el reporte más reciente publicado por el INEGI en su informe de octubre de 2025 (basado en el cierre estadístico de 2024), el escenario en México nos recuerda que el cáncer de mama sigue siendo un desafío prioritario en salud pública:
Principal causa de muerte
El cáncer de mama se mantiene como la primera causa de muerte por tumores malignos entre las mujeres en el país.
Mortalidad al alza
La tasa de defunciones alcanzó las 18.7 muertes por cada 100 mil mujeres mayores de 20 años, con más de 8,300 decesos registrados anualmente.
Distribución territorial
Estados como Chihuahua y Baja California Sur han registrado las tasas más altas de mortalidad, superando las 24 defunciones por cada 100 mil mujeres, lo que subraya la necesidad de mejorar el acceso preventivo en diferentes regiones.
No es exclusivo de la mujer
El cáncer de mama también afecta a los hombres, aunque es menos frecuente, esta enfermedad no es exclusiva de las mujeres. En 2024 se registraron 67 defunciones en hombres, equivalentes al 0.8 % de las muertes por cáncer de mama en México.
La clave frente a estas estadísticas es que el cáncer de mama es altamente tratable cuando se detecta en etapas tempranas. Lamentablemente, el ajetreo diario, la carga de trabajo y la falta de facilidad para acudir al médico son las barreras que muchas personas enfrentan para realizarse sus estudios. Es ahí donde las empresas deben intervenir.
¿Cómo cuidar de nuestras colaboradoras desde la empresa?
El bienestar integral se trata de acercar las herramientas necesarias para que la salud nunca quede en segundo plano. Como líderes de talento y recursos humanos, podemos implementar acciones concretas:
1. Flexibilidad para chequeos médicos
El tiempo no debería ser un obstáculo. Otorga permisos flexibles destinados para que las colaboradoras puedan realizarse estudios preventivos sin afectar sus ingresos o sus periodos vacacionales.
2. Organizar «Jornadas de Salud» en la oficina
Si el tiempo es la principal barrera, lleva la prevención a tu lugar de trabajo. Coordinar la visita de unidades móviles o instalar módulos de chequeos médicos básicos en la oficina facilita enormemente que el equipo se cuide sin tener que invertir horas en traslados.
3. Promover los tres pilares de la detección oportuna
Aprovecha los canales de comunicación interna para educar sobre las prácticas clave que toda mujer debe realizar:
Autoexploración mensual:
Realizarla a partir de los 20 años, idealmente de 7 a 10 días después de iniciado el periodo menstrual. Se recomienda familiarizarse con la apariencia y características habituales de las mamas.
Examen clínico anual:
Realizado por un médico o ginecólogo a partir de los 25 años.
Mastografía:
De acuerdo con la normativa mexicana, se recomienda cada dos años entre los 40 y 69 años para mujeres sin síntomas y con riesgo promedio. Quienes presentan antecedentes familiares relevantes, factores de alto riesgo o síntomas sospechosos deben de recibir una valoración médica individualizada.
4. Crear espacios de diálogo con especialistas
El miedo a un diagnóstico suele paralizar la prevención. Organiza webinars, talleres o pláticas presenciales con ginecólogos, oncólogos o psicólogos expertos en la salud de la mujer. Permitir que las colaboradoras resuelvan sus dudas en un espacio seguro y guiado por profesionales reduce los mitos y fomenta la acción.
5. Ofrecer apoyo emocional y salud mental
El cuidado preventivo y los procesos médicos generan estrés y ansiedad. Contar con programas de asistencia que incluyan atención psicológica gratuita o subsidiada y realizar un acompañamiento durante el diagnóstico, tratamiento y reincorporación laboral, demuestra un interés genuino por el bienestar integral del equipo, no solo físico, sino también mental.
6. Implementar políticas de acompañamiento empático
Si una colaboradora llega a recibir un diagnóstico positivo, el respaldo de su empresa es vital. Diseña protocolos que ofrezcan ajustes razonables: horarios escalonados, modalidad de home office, reasignación temporal de cargas de trabajo y la garantía de que su empleo está seguro mientras se concentra en su tratamiento y recuperación.
7. Seguimiento posterior a las campañas
Una jornada de salud no termina con los estudios preventivos; su impacto está en dar seguimiento oportuno mediante orientación médica, interpretación de resultados y canalización con especialistas, siempre priorizando la prevención continua, el acompañamiento profesional y la confidencialidad de cada colaborador o colaboradora.
8. Confidencialidad de los resultados médicos
Para fomentar la participación en las campañas de salud, es fundamental que los estudios sean voluntarios y se respete la privacidad de la información médica. Los resultados deben ser tratados de forma confidencial por personal autorizado, fortaleciendo una cultura de bienestar basada en el respeto, la seguridad y la confianza.
9. Acercar soluciones de salud accesibles todo el año
La mejor manera de incentivar la prevención es facilitando el camino. A través de membresías o plataformas de beneficios de salud, las empresas pueden subsidiar o cubrir total y parcialmente los costos de consultas ginecológicas, ultrasonidos mamarios y mastografías de forma continua, durante todo el año.
En meddi, tu equipo es nuestra prioridad
Sabemos que quieres lo mejor para tu equipo. En meddi, conectamos a tus colaboradoras con una red médica de excelencia, facilitando el acceso a consultas preventivas, estudios de imagen y acompañamiento profesional a precios preferenciales.
Este mes, te invitamos a dar el paso más importante: transformar la concientización en salud real y tangible para tu equipo. Fomentemos juntas y juntos una cultura donde la prevención sea el mejor beneficio laboral.
¿Tu empresa ya cuenta con un plan de salud preventiva? Acércate a meddi y descubre cómo podemos ayudarte a cuidar del bienestar de tus colaboradoras todo el año.
Bibliografía
INEGI. (16 de 10 de 2025). Estadísticas a propósito del Día Internacional. Obtenido de INEGI: https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2025/EAP_CancerMama_25.pdf
National Cancer Institute. (02 de 12 de 2025). Breast Cancer Screening. Obtenido de National Cancer Institute: https://www.cancer.gov/types/breast/screening
Organización Mundial de la Salud. (03 de 07 de 2026). Cáncer de mama. Obtenido de Organización Mundial de la Salud: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer
Secretaría de Salud. (2011). NORMA Oficial Mexicana NOM-041-SSA2-2011. Obtenido de Secretaría de Salud: https://sidof.segob.gob.mx/notas/docFuente/5194157
